Natürlich wird da nachgeholfen, oder glaubt hier wirklich jemand, dass neben unzähligen Schönheitsoperationen irgendjemand in Hollywood vor Steroiden zurückschreckt? Natürlich haben die Schauspieler ihre erfahrenen Experten am Start, aber all die Trainingsprogramme würden in kürzester Zeit in enormen Übertraining münden. Für viele Filme gehen Schauspieler üblicherweise bis zu 2 Stunden täglich ins Studio, nur um ein Muskelaufbauprogramm durchzuziehen. Danach stehen dann 4 Stunden Kampfsport- und Schwertkampftraining auf dem Plan, und zu guter Letzt wird alles durch eine Stunde Cardio abgerundet.
Insgesamt wird dann so ein Programm 3-4 Monate durchgezogen. Selbst die Muskeln von Menschen mit einer vorteilhaften Genetik würden dabei dahinschmelzen (von Muskelaufbau brauchen wir erst gar nicht zu reden). Ohne Anabolika geht da unter absoluter Garantie gar nichts!