Zitat Zitat von cyberknight
Ich bin selbst übergewichtig (Ende letztes Jahr so ca. 107 kg bei 175cm) und hatte letztes Jahr auch mal die glorreiche Idee, das ganze mit Ephedrin zu "beschleunigen". Dumme Idee kann ich nur sagen. Ausser einigen Wochen Bluthochdruck, Herzrasen und dem akuten Gefühl dass ich sterbe hat's überhaupt nix gebracht.

Also gerade wenn du noch ein Stück von deinem Wunschgewicht weg bist, Finger weg von solchem Zeugs.

Ich hab mit Low Carb generell gute Erfahrungen gemacht - Low Carb und Kalorienzählen, damit du auch nicht zuwenig ist, das bringt auch nix. Und viel Geduld. Ich bin 31 und wünsch mir irgendwie seit 24 Jahren ein normales Gewicht. Aber hey, ich bin jetzt auf dem Weg und ich hab mir die Wampe ja auch nicht in ein paar Monaten angefressen

Saubere Einstellung!!!

Aber Ephedrin nehme ich auch ab und an! bei mir wirkt es wirklich gut...man darf natürlich nicht übertreiben und überdosieren!

Gruß