Ist diese Fettzange gut?

[cyberknight]

... aber je nachdem wie groß die hautfalte ist, die man grad zwischen den Fingern hat, kommen doch immer ganz andere Ergebnisse raus !?

Nee... wenn die Haut inkl. Fettschicht z.B. 5mm dick ist, dann ist die Hautfalte 2x5mm=10mm dick - egal wie gross die Hautfalte ist, die du zwischen den Fingern hast.

Wichtig ist einfach, dass du soviel Haut "ziehst", dass wirklich zwei Lagen übereinander liegen.

Du kannst ja sonst noch mehrfach messen und den Durchschnitt nehmen.

[hefrato]

wie kriegt ihr eigentlich am Bein ne Hautfalte zustande ? Ich hab da keine Haut mehr, die ich zusammenziehen könnte

deshalb messe ich lieber so:

http://www.cactus2000.de/de/unit/massfat.shtml
wat für de Navy reicht, kann doch so schlecht nicht sein, oder ?

[Kendyman]

Jo, für ne grobe Schätzung wirds wohl reichen!


MfG

[hefrato]

btw, was haltet ihr eigentlich von folgender Behauptung ? :

Wenn der Körper unter 16 % Fett hat, ist er nicht mehr in der Lage ausreichend Vitamine zu speichern und zu lösen.

E,D,K,A sind die wichtigsten fettlöslichen Vitamine.

Der Körper bekommt also einen Vitaminmangel, egal wie viel Vitamine du ihm zuführst. Er ist nicht mehr in der Lage, die oben genannten zu verstoffwechseln.

Folgen: Knochenerweichung, innere Blutungen/schlechte Gerinnung, Zellmembrane können nicht mehr neu gebildet werden. ------

paßt irgendwie gar nicht zu dem nächsten wikipedia: So haben Profisportler in der Altersgruppe <30 Jahren in der Regel einen Körperfettanteil von ca. 8-12 %

[BlaZn]

btw, was haltet ihr eigentlich von folgender Behauptung ? :

Wenn der Körper unter 16 % Fett hat, ist er nicht mehr in der Lage ausreichend Vitamine zu speichern und zu lösen.

E,D,K,A sind die wichtigsten fettlöslichen Vitamine.

Der Körper bekommt also einen Vitaminmangel, egal wie viel Vitamine du ihm zuführst. Er ist nicht mehr in der Lage, die oben genannten zu verstoffwechseln.

Folgen: Knochenerweichung, innere Blutungen/schlechte Gerinnung, Zellmembrane können nicht mehr neu gebildet werden. ------

paßt irgendwie gar nicht zu dem nächsten wikipedia: So haben Profisportler in der Altersgruppe <30 Jahren in der Regel einen Körperfettanteil von ca. 8-12 %

Das ist Quatsch. Nur weil man einen geringeren KFA hat, bedeutet das doch nicht, dass man nicht ausreichend Fette zu sich nimmt. ("Fett macht nicht fett.")