muskelkater

[Govinda86]

Warmes Bad, heißes Duschen hilft (lass das kalte Abduschen sein)Franzbranntweinmassage ist auch geil.

Trainieren mit schwerem Muskelkater würde ich sein lassen. Leichter Muskelkater sollte kein Problem sein. (andere Muskelgruppen trainieren)

problem is halt bei dem wetter, dass man nach ner heißen dusche schwitzt wie ein tier (ich zumindest).

[BlaZn]

problem is halt bei dem wetter, dass man nach ner heißen dusche schwitzt wie ein tier (ich zumindest).

Eigentlich sollte es eher umgekehrt sein.