Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
naja sooo schädlich ist coffein imo nicht, wenn man es nicht übertreibt (nicht unbediengt über 4 mg / kg gewicht gehen!


ohne sport geht da aber echt nichts... und im stack mit E und A sicher noch um einiges wirkungsvoller als seperat!
man sollte aber bedenken, dass eine gewisse "Abhängigkeit" entsteht. Nimmt man täglich Koffein und setzt das dann einfach ab hat man ein paar Tage den absoluten Durchhänger.