das müssen dir die anderen beantworten, hab noch nie welche probiert. hab gehört der pump soll besser sein, ich werde es auf jeden fall probieren, mal sehen was es taugt. hab kein bock viel geld zu lassen und dann bringt es doch nicht viel. ich denke aber, dass damit eiweiss und creatin besser aufgenommen bzw. verarbeitet werden können. (klärt mich auf, wenn ich mist erzähle). andererseits hab ich die ganzen aminosäuren sowieso auch in meinem eiweiss. kein plan.