Danke erstmal für die Antworten!
Unser Trainingsplan sieht wie folgt aus:

Montag: Brust/Trizeps/Schultern
Dienstag: Rücken/Bizeps/Bauch
Mittwoch: --
Donnerstag: Brust/Trizeps/Schultern
Freitag: Rücken/Bizeps/Bauch
Samstag: --
Sonntag: --

Die Regenerationszeit müsste doch eigentlich ausreichen, oder?
Meine Befürchtung ist nicht eine zu geringe Regenerationszeit, sondern dass wir den Muskel stärker belasten als nötig.
Wenn ich ein paar Dachpfannen vom Haus schmeiße, kommt der Dachdecker und packt ein paar neue drauf. Ich befürchte nun, dass der Dachdecker nicht genug Dachpfannen hat, wenn ich das ganze Dach runterschmeiße.

Gruss,
Marlon

PS: Ja, wir sind Discopumper