Mit 80 kg ist das schon ganz schön schwer ich denke dafür mußt du am Latzug einarmig mindestens 85kg ziehen.
Überprüf mal was du da schaffst, dann siehst du ungefähr wo du stehst.
Ansonsten eher enge Klimmzüge mit viel Zusatzgewicht trainieren, bei einarmigem Latziehen kriegst du schnell sowas wie einen Tennisarm.
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