Ich bin dabei meine 2. und 4. Mahlzeit in Form von Eiweißshakes zu mir zu nehmen. Da man auf Arbeit schlecht sich erstmal einen anrühren kann, mixe ich die morgens und fülle sie in (Fahrrad-)Trinkflaschen um.
Leider hat das ganze nen Haken....das Zeug fängt sehr schnell an zu stinken!![]()
Woran liegt das?
Kann man das verhindern?
Oder wie nehmt ihr eure Protein-Shakes ein?![]()
Soll ich auf Proteinriegel umsteigen?
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