gab schonmal so einen thread... je nach standort wars verschieden...

aber mal ne frage, was machst du mit 40kg kh, dass es ein wechselgrund für dich ist?

farmer´s walk?
shruggs?

kannst ja auch 2 trizepsstangen, kurze langhanteln nehmen...
oder schlag dem besitzer vor, er solle 2 kurzhanteln besorgen, die man selber bestücken kann...