es erstaunt mich immer wieder wie viele doch bizeps und brust sowie trizeps und rücken kombinieren. Mir ist schleierhaft wie das vernünftig funktionieren soll. Alles andere wuirde ja schon gesagt -> Grundübungen machen.
Ich mach mal Bilder heute Abend dann post ich dir hier....Bin mal gespannt was ihr dazu sagen werdet .... Tut mir leid das ich das nicht direkt jezt machen kann.....
Foren-Regeln
Zitieren
Lesezeichen