Gesunde Kalorienbomben?

[baschno]

pffffffffffffffffffffffffffff

[remba]

Ganz viel Nüsse

[Easemypain]

Gesund nicht, aber Cola . Hab mal gelesen, wenn man täglich eine Flasche trinkt. Hat man am Ende des Jahres ca. 5Kg mehr auf der Waage.

[baschno]

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[anndron]

Gesund nicht, aber Cola . Hab mal gelesen, wenn man täglich eine Flasche trinkt. Hat man am Ende des Jahres ca. 5Kg mehr auf der Waage.

Wirklich?
Und was, wenn du kein Kalorienüberschuss erreichst? Nimmst du trotzdem 5 kg zu, nur weil es Cola ist???

[veganmuscle]

Macadamia-Nüsse

[Leng]

hafer-/schmelzflocken sind mMn auch gute kalorienbomben für unterwegs. einfach mit milch oder wasser trinken.

[Easemypain]

Wirklich?
Und was, wenn du kein Kalorienüberschuss erreichst? Nimmst du trotzdem 5 kg zu, nur weil es Cola ist???

Würde behaupten, die Qulle ist davon ausgegangen : Grundnahrung + Cola

[tarock]

das kann man so nie sagen

genau wie:
ein anfänger baut pro monat 1kg muskelmasse auf
der eine baut vllt 2 auf
der andere aber 0,5kg