Ein Kumpel von mir hat mir letztens erzählt, dass ich einfach zuviel trainiere. Er hat mir einen geheimen Profitipp gegeben.... Er meint ich sollte aufhören zu trainieren, weil dadurch der Muskel zu stark strapaziert wird. Durch das Training wird der Wachstumsimpuls unterdrückt, was sich negativ auf den Muskelaufbau auswirkt. Einen guten Tipp wie ich finde war, dass ich einfach weiterhin meine Schweinebauchscheiben essen sollte und täglich BB-Videos schauen soll. Durch das tägliche Studieren der BB-Videos, wird ein sehr starker Wachstumsimpuls vom Gehirn an alle Muskeln gegeben was einen extrem starken Wachstumsschub zur folge hat. Na ja, ich werde es mal mit seiner Theorie die nächsten 2-4 Monate versuchen und euch sagen wie es läuft.