wenn du meinst das is ok, probiers.
ich würd eher normal weiter machen und den urlaub für leichtes training/cardio nutzen.
liegt bei mir aber auch daran, dass ich nich einfach so rumsitzen kann.![]()
zumindest haben mir 1-2 wochen leichtes krafttraining sowie kampfsport, den ich aber sonst auch mache, immer viel gebracht.![]()
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