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 Zitat von ThePump
Der Freitag ist natürlich grober Unfug dabei.
Oder liegt das an diesem Hatfield-System? Kann ich mir nicht vorstellen.
ThePump
Nein, ich habe Schultern und Beine zusammengefasst, weil ich so bei 4 Trainingstagen bleibe und Beine meine Stärke sind.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Gerade Stärken sollte man mMn ausbauen.
Klar, ich kann auch andere Ansichten nachvollziehen, aber dicke Beine hätte ich gerne.
kruschlee hat, glaube ich, mal gesagt, es gehe doch nichts über Quadzilla Quads
ThePump
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