Zitat Zitat von rustigmgm
ich nochmal:

Was ist damals bei Deinem HD-Versuch passiert? Hatt es nicht funktioniert? Hast Du schon andere Methoden probiert?

Wie sieht es mit Alkohol aus?
Beim HD war ich schon lange im Overtraining ohne dass ich's bemerkt habe bzw. die Signale vom Körper wahrgenommen habe, Kohlenhydrate waren zu arm und mein Unbewusstsein einfach zu hoch. Das war ziemlich am Anfang meiner richtigen Trainingsphase, wodurch ich natürlich eine Menge gelernt habe. Dennoch war es übel, 2 Wochen mit Dauerschwindel rumzulaufen und ständig irgendwelche Nervenzuckungen zu haben. Gott sei dank, ging es danach wieder.