Zitat Zitat von Steel-Man
Naja das lass ich jetzt mal nicht ganz so stehen oder willste mit etwa erzählen das Butterfly unnützt sind.... Geniale Übung nicht für Masse aber für Defi.... ( bin ein Dippel******er )


Hat dir schon mal jemand erzählt, dass es keine Defi-Übungen gibt, sondern dass Definition eine Sache der Ernährung ist?

@ Threadersteller

Warum fragst du eigentlich noch, wenn du die Bank sowieso schon gekauft hast?

Gruß Dieter