rht

[Kuldren]

Ich würde sagen Richtig Hartes Training ist nichts anderes als eine Umschreibung dafür dass man sich in möglichst wenigen Sätzen, möglichst extrem anstrengt und bei jeder Wdh alles gibt.
Ein Training wo man z.B. während den Wdh noch mit jmd sprechen kann ist mMn kein RHT.
Ebenso ist es kein RHT wenn man nach dem Umziehen, auf dem Heimweg denkt "Eigentlich könnte nicht gleich nochmal trainieren gehen"

[r00f]

Hm ihr legt das irgendwie zu sehr auf eine Trainingsmethode aus...

Ich würde sagen RHT ist wenn ich mein Bestes beim Training gegeben habe und oben erwähnte Nebenwirkungen habe


Von zufriedenheit will ich nicht sprechen, denn nach jedem Training denk ich da hättest noch en Scheibchen mehr machen können oder war doch zuviel nächstesmal weniger dafür sauberer.