Hm ihr legt das irgendwie zu sehr auf eine Trainingsmethode aus...

Ich würde sagen RHT ist wenn ich mein Bestes beim Training gegeben habe und oben erwähnte Nebenwirkungen habe


Von zufriedenheit will ich nicht sprechen, denn nach jedem Training denk ich da hättest noch en Scheibchen mehr machen können oder war doch zuviel nächstesmal weniger dafür sauberer.