Ich bin mir nicht ganz sicher, denke jedoch das die relativ hohe Gewichtssteigerung die eintretende Konditionierung durchbrechen soll.
Wenn du mit 60kg Bankdrücken startest und dieses Gewicht in 6TE´s verwendet hast wird durch das verwenden von 70kg bei der folgenden TE die bereits eingesetzte Konditionierung besser durchbrochen als wenn du das Gewicht schrittweise von 60 auf 70 gesteigert hättest.
Nochmal: nur meine annahme, muss net stimmen.
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