Hi Vin!

Nach 2 monaten braust du noch garnichts.
Klar Ew-Pulver und Cra (evtl auch kre-alka) machen noch am ehesten sinn.

Aber was du am anfagn wirklich brauchst ist:
Geduld
Hartes Training
und ordentlich was zum beißen.

Das crea wirktbraucht man auch eine gewisse menge muskel. wo nichts ist kann auch nichts eingelagert werden.
Wie siehtdenn dein training so aus?


Grüße Fendi.