ja genau, ich denke es ist die kraft. werde es heute nochmal probieren, sit auch schon ne weile her, aber da kam ich einfach kein einziges mal hoch!

20-30 sätze? ich dachte 20 wdhs nennen sie trotzdem ein satz. und davon mache ich dann 3 und nicht 30!

oder mache ich dann insgesamt so 20-30? also im prinzip einen satz mit 20-30wdhs.
hatte das bisher so verstanden, dass ich 20 mal einen klimmzug mit jeweils kurzen pasusen dazwischen mache. und das ganze dann 3x, also insgesamt dann 60 klimmzüge.
quasi 3 sätze a 20 wdhs.

ansonsten danke nochmal, langsam gehen mir die fragen aus