Habt ihr euch schonmal Übergeben wegen der Trainingsintensität? <Video inside>

[ThePump]

Wo ist der Unterschied zwischen "Nein" und "knapp davor"?

Als ob...ich sage nur als ob.

TP

[Mr.Sonnenstrand]

ich glaube das es eher ein Magenproblem, oder falsches "Timming des Essens"
vorm Training ist, als eine Frage der Intensität.
Und ob "übergeben" in irgendeiner Form den Anabolismus anregt darf zumindest
stark bezweifelt werden.

[freaky91]

jo letztes beintraining das letzte und auch erste mal...

Schlecht ist mir immr nach dem Beintraining aber geko*zt hb ich bis auf das eine mal noch net.

Nach 3 sätzen Hardcore KB und 3 sätzen noch mehr hardcore Beinpresse.

In dem film das ist doch ein witz oder? -> das ist geschauspielert oderß
NACH 40 Kg KB kotzen?

die ham doch kaum gewicht drauf oder sehe ich da was falsch

[freaky91]

ich glaube das es eher ein Magenproblem, oder falsches "Timming des Essens"
vorm Training ist, als eine Frage der Intensität.
Und ob "übergeben" in irgendeiner Form den Anabolismus anregt darf zumindest
stark bezweifelt werden.

nee letzte mal hab ich 2,5 std. nach dem loetzzten essen trainiert und nach dem train also ganze 3,5 std. nach dem essen gekotz.t und es kam auch nur wasser (hab während des trains 1,5 lioter getrunken...)
war keine nahrung dabei.

Mir iust fast jedes mal nachm Beintrain schlecht....
und ich esse lange bevor ich zum train gehe...

[thenamelesshero]

In dem film das ist doch ein witz oder? -> das ist geschauspielert oderß
NACH 40 Kg KB kotzen?

die ham doch kaum gewicht drauf oder sehe ich da was falsch

dir is schon aufgefallen das die hier keine ahnung wie viele übungen machen so gut wie ohne pause !!!! mach mal gigantensatz mit beine danke

[BlaZn]

Jepp hast recht, ich denke Milos trainiert nicht Hardcore, warum hätte er auch Grund dazu, ist ja n'Amateur.

Wählst du auch deine Supplements danach aus, welcher Pro sie bewirbt?

Wenn man nach jedem Satz das Gesicht verzieht und in einen Eimer spuckt, ist das einfach Schauspielerei. Mit dem "Hardcore"-Workout hat das Pseudo-Kotzen wenig zu tun.

[dr.Hasenbein]

Wählst du auch deine Supplements danach aus, welcher Pro sie bewirbt?

Ich brauche eigentlich keine Supps, die meisten Supps sind mir unsympathisch, wie die Verarschungsindustrie die sie verkauft


Das kann sein das es Schauspiel ist, muss aber auch nicht zwingend, da man nicht sehen kann, mit welcher Methode sie die Beine maltretieren, das Gewicht ist dabei eher nebensächlich, denke ich..., ist mir auch egal ob Fake oder nicht, hat mir spass gemacht es zu gucken

[MuscleUniversity]

ich denke viele haben sich schon mal übergeben.
vor allem beim thema kniebeugen.
allerdings schweren beugen bzw
das was da in dem clip abläuft is einfach nur albern.
und man weiss auhc nicht was alberner ist....das die jungs sich bei so nem showtraining übergeben oder das es wirklich pros gibt die dem typ viel geld dafür geben das er mit ihnen so nen quatsch macht.
möchte mal eine workout dvd von ihm sehen wo man sich eben nicht jedesmal schlapp lacht oder einem derjenige an denen er seine modifzierten weider fantasie prinzipien ausprobiert leid tut ( weil er ärmer aber eben nicht schlauer geworden ist durch seine tips)
nen richtiges training bei yates im keller würde milos selber gar nicht überleben.

[dr.Hasenbein]

nen richtiges training bei yates im keller würde milos selber gar nicht überleben.

Wie könnte ich da wiedersprechen...


So gut weiss ich nicht Bescheid, über Milos, in Punkto "mod. Weiderprinzipien" verbreiten usw. , wahrscheinlich hab ich mich ein wenig blenden lassen, hiesse aber auch nicht, dass es irgend einen Werbeeffekt auf mich gehabt hätte. So what...

[kingcola]

Ich habe mich zwar noch nicht wegen des Trainings übergeben. Aber komischerweise war ich erst kurz davor, als ich vor einem Monat wieder mit 25er Wiederholungen beim Beugen angefangen hatte.

Mir war so schlecht...bei wenigen Wiederholungen ist das aber noch nie vorgekommen.