Jetzt möchte ich wieder mit den Sport und der Gesunden Ernährung wieder anfagen und es diesmal auch beibehalten.
Gute Einstellung



Wollte nun mal fragen was ich zu Subs noch als Ergänzung zu mir nehmen kann?
Ich würde dir raten es erstmal mit:

- einer Ernährungsumstellung
- regelmäßigen Krafttraining
- und Cardio

... zu versuchen.




Taugen die was, oder bringen die garnichts und sind vielleicht sogar schädlich? Kennt ihr vielleicht sogar bessere Subs in der ca. gleichen Preislage?
Nein -> da Ephedra free.
Ja, aber nicht in dieser Preislage



ciao