Gnuhahaha, liest man sich manchen der hiesigen Posts durch, muss man ja fast glauben, mit dem (für mich) üblichen 3er-Split (3x die Woche, jeden Körperteil 1x) alles falsch zu machen und nur dank des HST von vor X Jahren überhaupt noch Zuwächse verzeichnen zu können - ziemlich strange!
Wenn der jetzige Zuwachs nur Spätwirkung von HST ist, warum dann der Einbruch am Anfang? Passt nicht zusammen, imho...
Der Ratschluss des Körpers ist unergründlich!