Brustmuskeln

[jensjung]

du bringst links, dass es drei ansätze gibt. und nicht , dass man die belastung variiren kann. das mit den drei ansätzen sehen ja alle hier so. aber wo steht dass die belastung verschiebbar ist.

und zu den büchern: ich kann dir auch bücher zeigen die zwischen innen und ausen unterscheiden, was auch schwachsinnn ist. von daher.....

[Mark83]

jungs, schaut euch bitte mal an was ein ANSATZ ist und was ein URSPRUNG ist, das tut ja echt schon weh. von leuten die behaupten so viel ahnung zu haben sollte man dieses mindestmaß an korrekter begrifflichkeit erwarten dürfen

ansonsten hab ichs satt mich zu wiederholen, es sind 3 teile mit 3 verschiedenen ursprüngen

[TurgayK]

jungs, schaut euch bitte mal an was ein ANSATZ ist und was ein URSPRUNG ist, das tut ja echt schon weh. von leuten die behaupten so viel ahnung zu haben sollte man dieses mindestmaß an korrekter begrifflichkeit erwarten dürfen

ansonsten hab ichs satt mich zu wiederholen, es sind 3 teile mit 3 verschiedenen ursprüngen

ja aber du bist auch selber schuld!!
ich geht beide nich auf das ein, worum es hier letztendlich geht... ihr werft hier eure "wissenschaftliche arbeit" rein aber schlüsse daraus zieht ihr keine!!!


auch wenn das jetzt für euch selbstverständlich war/ist... so ist leider die kommunikation auf der strecke geblieben.

naja, zum glück bin ich ja da :P

[ThePump]

und zu den büchern: ich kann dir auch bücher zeigen die zwischen innen und ausen unterscheiden, was auch schwachsinnn ist. von daher.....

Arnie empfiehlt z.B. Crossover für die innere Brust

TP

[TurgayK]

so wie ich das im skript auf seite 19 sehe, gibt es 3 teile die im arm denselben ansatz ansonsten unterschiedliche ursprünge haben

Ursprung: Schlüsselbein Brustbein und Rippenknorpel

•Drei Teile –1.Schlüsselbeinteil
–2.Brustbeinrippenteil
–3.Bauchteil

somit will ich nun doch glauben, dass man mit unterschiedlichen winkeln die einzelnen teile unterschiedlich stark trainieren kann... folglich ein "definieren" des muskels "M.pectoralismajor" zu erzielen ist.
(das beispiel mit einem gummi hat hier keine bedeutung mehr.)

ich hätte allerdings vorab deem fragen soll, was das variierte training für einen sinn ergibt, wenn der muskel ganzheitlich wächst (da es ja nur ein muskel ist)

ps: eine erklärung für meine behauptung möcht ich noch liefern: durch den unterschiedlichen armrumpfwinkel werden die einzelnen teile unterschiedlich stark gedeht und bekommen so mehr oder eben weniger intension.