@ Jörg ich finde den sammeltheard nicht zu creatin sry....

und dann noch eine frage hat jemand erfahrung mit diesem produkt

http://www.bbszene-shop.de/body-atta...n-kapseln.html

oder mit Creatin in kapselform allgemein? hat es nachteile gegenüber dem pulver oder ist es egal? ist die verzehrsempfehlung wie sie da angegeben ist ok?

danke...