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75-kg-Experte/in
das selbe würde mich auch interessieren; meine unterarme sind schrecklich und versaunen mir das ganze bild.
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von Biber BOSS
das selbe würde mich auch interessieren; meine unterarme sind schrecklich und versaunen mir das ganze bild.
Extra Unterarmtraining, Genetik, keine Zughilfen, Griffkraft stärken, schweres Kreuzheben.
TP
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