Mir gehen die PROBLEME mit den Refeeddays nicht aus dem kopf!
3 Fragen:

1) Wird fett am Refeedday wegen des hohen Insulinspiegels oder wegen dem kcal+ gespeichert?

2)Wenn ich am tag NACH dem refeedday fett esse, wird das dann auch gespeichert weil noch genug Energie in den muskeln in form von glykogen vorhanden ist und das fett nicht "gebraucht" wird?

3) Werden die KH-umwandlungsenzyme nur bei a) einem zuviel an KHs oder b) generell bei einem zuveil an kcal produziert, also auch bei LC?