video von mir - SiX PACK 40KG Dumbbell bench press

[r1rik]

Echt super! Trainierst Du für einen Wettkampf?

[Biber BOSS]

ok die bauchmuskeln sind echt fies. zuerst habe ich bei deinem nick ja schon mit den augen gerollt von wegen teenie-pumper, aber das hat sich jetzt erledigt.

jetzt noch bilder hochladen und daten hergeben!

[JDaniels]

sieht top aus.

daten werden doch in einem von den videos schon angegeben.

[Ironboy24]

Meinen Respekt hast du!

Erzähl uns doch mal etwas über deine Ernährung und wie oft du trainierst etc.

[Wassert2]

Glaub von dem hören wir nichts mehr.
Seine letzte Aktivität war am 15.07.

[Sasin]

bin ich der einzigste der so vids lächerlich findet ?

body top usw aberso ne selbstverherrlichung muss nichma im bb sein oder?

[Wassert2]

bin ich der einzigste der so vids lächerlich findet ?

body top usw aberso ne selbstverherrlichung muss nichma im bb sein oder?

Naja also wenn im vid einfach auch paar Training Ausschnitte zu sehen wären so wie bei denen in meiner Signatur find ich sowas schon geil.
Aber diese Art von vids sind doch sehr angeberich gemacht, also kann ich aufjedenfall verstehen dass einige Leute sowas lächerlich finden.

[chrissl]

Also bei dem 3 Jahres überblick hat er in den comments geschrieben, dass er 2jahre nicht auf die ernährung geachtet hat bzw. nix gegessen hat...

Das Video hier im Topic find ich allerdings etwas albern. (Ober)-Körper is super - keine Frage... aber immer dieses wichtig rumgetue.

[Feel the pain]

ick find solche vids auch müll...
desweiteren, was glaubst du, was es bringt, das gewicht so nahe der bewegungsachse zu führen?genau, gar nix...wenn du sit ups schwer machen willst, halte das gewicht an ausgestreckten armen hinter den kopf...
wennde das mit 40kg machst bin ich beeindruckt...

is ganz einfache physik

[Sived]

als ich den bauch gesehen hab .. da hab ich nur "verdammt" gesagt