- toastbrot schlecht (besser : vollkornbrot)
- gelbwurst schlecht ( 2,5mal soviel fett wie eiweiß....)
- zur cola sag ich erst garnix
- bei der torte kann ichs mir wohl auch sparen


das einzig vernünftige davon war die Milch(sofern wenigstens fettarm).

Das du damit die erhofften Werte nicht erreichst ist verständlich.