17 jähriger anfangs training immer aktuell

[Held vom Erdbeerfeld]

würds auch weglassen & nimm mal die rasierklingen unter den achseln weg


also in paar monaten training noch was posten bis dahin viel spaß =)

[ThePump]

Am besten machst Du auch richtige Posen, damit Du die Fortschritte bei jeder Partie gut nachverfolgen kannst.

TP

[MegaAtze]

Und mal die leeren Klopapierrollen wegwerfen!

[Deem]

nimm mal die rasierklingen unter den achseln weg

und stell dich gerade hin.

[drawntogether]

hab ich schon erwähnt das dir die Braune Farbe steht Deem?

[kult11]

ja mach lieber fotos wie du dich anständig hinstellst, das die arme später etwas weiter abstehen ist muskelbedingt, und so verfälschst du das ganze ja etwas

[Kevin1991]

Ganz ehrlich? Ich verstehe nicht, wieso sich hier alle immer so anpissen.
Alleine der Kommentar, dass er die Rasierklingen unterm Arm wegnehmen soll... was soll sowas?

[ThePump]

Dann schau Dir nochmal sein erstes Bild an. Sieht irgendwie unnatürlich aus.

Richtige Posen würden ihm außerdem helfen, seine Fortschritte besser zu dokumentieren.

TP

[Kevin1991]

Die Posen sind sicherlich nicht hilfreich, aber woher soll er die können, wenn er am Anfang steht? Mein Gott er schreibt doch, dass er am Anfang ist, anstatt ihn wegen der Körperhaltung dumm anzumachen könnt ihr ihn lieber bei den Posen helfen.

[Creez]

so ich hab nochmal paar gemacht tut mir leid wenns vll nich ganz richtig is aber alleine gehts schlecht

ich werde euch die Woche noch meinen Trainingsplan reinschreiben

Meine Ernährung kann ich schlecht umstelln da ich z.B jeden tag von früh-nachmittag fleisch esse da ich in der Ausbildung als METZGER gerade bin

heutige gewicht 61,00kg

HIer mal die pics



Wenn ihr paar verbesserungs Tipps hat dann her damit bin noch am Anfang und daher noch ein NOOB