Rote Augen beim Bankdrücken!

[Mark83]

hab ich immer, werd deshalb auch immer sehr lustig angeschaut

[Jan1983]

Normales Flachbankdrücken! 8 bis 10 Wiederholungen, 2 Sätze! Versuche die Atmung in den Griff zu kriegen, aber insbesondere beim letzten Drücken, wenn einem schon leicht geholfen werden muss, ist es wohl eher Pressatmen.

[Kuldren]

Ich sehe prinzipiell gar nicht mehr in den Spiegel wenn ich einen schweren Satz hinter mir habe...Und die Leute sehen ebenso schnell weg.



Ich will gar nicht wissen wie ich da aussehe..........................

[Dave M]

So rote Augen wie ich bekommt niemand den ich kenne ...
jetzt nicht vom Bankdrücken aber generell

[Frame77]

mein kompletter schädel ist nach dem BD rot... inkl. zuckender adern auf der stirn.

na und?