Meist sinnlos, weil der Körper Coenzym selber synthetisieren kann.

Bei einer gesunden Mischkost wird zusätzlich über die Nahrung, je nach Literatur, 5 - 20 mg aufgenommen.

Bei Herzinsuffizienz und Angina-Pectoris-Erkrankungen eventuell sinvoll.


Auch wenn der Vergleich etwas "unwissenschaftlich" ist:

Mehr Carnitin = keine gesteigerte Fettverbrennung

Mehr Coenzym Q10 = nicht gesünder, wenn das die Frage war.


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