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Wieviel drückt der denn in einem KDK nach einer Kniebeuge?
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75-kg-Experte/in
warum sind denn die drückershirts hinten alle offen ? zerschnitten oder gibts die so zu kaufen ? seh ich zum ersten mal....
gruß, ronny
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Men`s Health Abonnent
Weil die wahrscheinlich so eng sind (2 Nummern zu klein gekauft), dass man keine Luft mehr bekäme .
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Ich finde das echt krass das Bankdrücker so stark sind wie Kniebeuger!
die relation ist ungewohnt.
Bester Kniebeugen ? 480 KG oder so?
Bester Bankdrücker ? 480 Kg oder wie?
vor 15 Jahren habe ich noch die Bankdrücker (KDK.ler) bewundert die 250KG gedrückt haben!(Da haben die stärksten Drücker so um die 320 gedrückt oder?)
und heute ist es fast doppelt so viel .
Wahnsinn,was kommt in den nächsten Jahren?
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 Zitat von Prayor
Wieviel drückt der denn in einem KDK nach einer Kniebeuge?
Soviel ich weiß macht er bei WK Bankdrücken only.
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Kann mir jemand sagen wieviel Kennelly bei KH und KB schafft??
raw oder equipped? Für mich zählen bei Kniebeugen nur die raw-Leistungen
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Neuer Benutzer
http://de.youtube.com/watch?v=PSRqi9...eature=related
1100 lbrs sind ja glaub ich pfund un dann dürfte das was der typ da drückt nochma mehr sein schauts euch ma an
MfG
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Forum Spezialist/in
 Zitat von anjin23
raw oder equipped? Für mich zählen bei Kniebeugen nur die raw-Leistungen 
In RAW bitte, zum anderen fehlt mir der bezug 
gruß
Krusch Lee
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Sportstudent/in
er trainiert beugen auch 250-280 raw 5-8er sätze, soweit ich es weiß. habe es mal irgendwo auf einer amerikanischen seite, wo er selbst postet, aufgeschnappt.
kreuzheben kann er auch locker 300kg heben. bei einem pull and push wettkampf hat er schwer gedrückt und raw locker 300kg gehoben.
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weiß jetzt nicht, welche bd-raw-leistungen z.z. gebracht werden.
sollten es ca. 320 kg sein, wie ein kollege hier bemerkt hat, finde ich das sehr interessant. schon anfang der 1970er jahre wurden 300 kg gedrückt (jim williams, usa). da kann man doch sehr schön sehen, daß die bäume eben nicht in den himmel wachsen, wie das die shirtleistungen vorgaukeln.
auch 200 kg raw sind nach wie vor eine mehr als stramme leistung, und ab 250 kg befindet man sich halt in der absoluten absolut-weltklasse.
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