Zitat Zitat von chrissl
Sorry, aber wenn du was von Geld ausm Fenster für Supps schreibst und dann im nächsten Satz empfielst, abends Whey zu nehmen...
?

Ob ich mir jetzt noch ein 3 Komponenten Protein dazu hole, oder das Whey öfters "erneuern" muss, kommt ungefähr aufs selbe hinaus, noch dazu ists bequemer.

@Masochist: Abends einfach Whey in die Milch, statt ins Wasser, verlangsamt das ganze etwas!