Zitat Zitat von chrissl
Tut mir leid hab ich nicht verstanden.

Musst du mir nochmal erläutern, warum Whey in Milch gegenüber 250-500g Magerquark vor dem schlafgengehen zu präferieren ist.

Und von mir aus auch unter der Annahme, dass du ein Lifetime-Abo für Whey hast und deine Matratze damit füllen kannst.

Die Bedeutung des Wortes "eventuell" ist euch beiden nicht geläufig oder?
Aber dein MQ-Einwand auf einmal ist echt lustig. (;

Weiter so.

Zitat Zitat von kult11
Ein gutes Whey halte ich noch für sinnvoll (Nach dem Training, und evtl. Abends),
Selber nehme ich kein Whey Abends, sondern Erdnüsse. (MQ krieg ich nicht runter)


@ M.T Iron: Lebst du im Kosovo oder warum ist Whey, bzw. 3 Komponenten Eiweiß so teuer bei dir?