Öl zum puren Verzehr - welches?

[marc1992]

ich würde kaltgepresstes weizenkeimöl empfehlen, hat 220mg vitamin e

gibts auch nur im reformhaus

[Sasin]

leinsamöl hat ( bei mir auf packung ) 90% ungesättigte fettsäuren
find es auch sehr gut trinkbar

[VaXx]

Sry für OT aber wie viel und wie oft am Tag nehmt ihr von dem Öl zu euch?

[Feel the pain]

ihr findet leinöl trinkbar?habt ihr keine geschmacksnerven oder seid ihr einfach nur abartig?
päh...

[chrissl]

ihr findet leinöl trinkbar?habt ihr keine geschmacksnerven oder seid ihr einfach nur abartig?
päh...

Schon mal Harzer am Tag des MHD-Datum gegessen? Dann weißt du, was abartig ist..

Ich find Leinöl sogar fast schon lecker...

[DerMaaax]

Ich hau mir immer Sesamöl in Quark... Nimmt das sonst noch einer?
Find ich gut weil 1:1 einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren...

[VVVVV]

Ich hau mir immer Sesamöl in Quark... Nimmt das sonst noch einer?
Find ich gut weil 1:1 einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren...

Ja, ich. Lecker.

Pur nehme ich kein Öl. In Speisen nehme ich abwechseln Kürbiskern, Walnuss und Weizenkeimöl für MUF; Rapsöl und Sesamöl (neben Mandeln)für EUF; Leinöl extra für Linolensäure (ich habe mal das Lachsöl in Flaschen probiert, das ganz gut im Salat schmeckt).

Gruß

[r00f]

ihr findet leinöl trinkbar?habt ihr keine geschmacksnerven oder seid ihr einfach nur abartig?
päh...

Probier mal ein gestempeltes Leinöl. Schmeckt leicht nussig aber sonst sehr gut trinkbar.
Bei den anderen sind oft Teile der Schale mit drin, die das so schön bitter machen