Eiweiß´- Verzehrempfehlung

[baschno]

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[M.T Iron]

Alles Klar Sido !!

[baschno]

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[M.T Iron]

Ich geb dir 2-3 Kinnhacken nur für dich ohhh woohhoooo

[Sasin]

25€ für 750g da haste aber schnäppchen gemacht

warum denkt eig keiner vorher bzw macht ein preisvergleich?

[powersofti]

Bodybuilder und denken?

[Kumir_2004]

Hmmm wieso bringt ein Shake direkt nach dem Träning nichts ? DU brauchst doch direkt Eiweiss und Kohlenhydrate nach dem Träning ..... So wie ich es hier mehrmals mitbekommen habe ....


Und noch eine wichtige Frage meinerseits,
Ich habe Jezt im mom Syntha-6 und BodyAttack 90 Pulver....
Wie ? würdet ihr die beiden am sinvollsten Über den Tag verteilt holen oder welches besser für Nachts .... ? würde mir am Tag 3 Shakes reinhauen ......

was meint ihr ?

[karrelgott]

Bodybuilder und denken?

warum so ne Einstellung ?