Bin auf der Suche nach nem 6-Pack^^!!!

[Favorite]

Ja, also das mit den Shakes kann man aber eigentlich falsch verstehen, weil ich viele kenne, die drei mal pro Tag nen Shake trinken und die mir auch laufend sagen, ich soll mehr trinken, weil es wichtig ist und blablabla,.,.,.
Und nööö, die Ironie hab ich dann wohl nicht rausgehört.
Bin nicht faul, les hier schon einiges, wenn ich Zeit finde!Hab auch mit Mühe nen Plan gemacht und dies und das und hab auch oft gelesen, dass man für nen Sixpack ne Diät machen musss, um den KFA zu senken, wollte halt nur fragen, ob es noch andere Möglichkeiten gibt,.,.,.,.

[greyhawk]

ich soll mehr trinken, weil es wichtig ist und blablabla,.,.,.

Richtig, Wasser.

ne Diät machen musss, um den KFA zu senken, wollte halt nur fragen, ob es noch andere Möglichkeiten gibt,.,.,.,.

Nein.


EDI VVVV OK, keine SINNVOLLE Alternative.

[Wassert2]

Hab auch mit Mühe nen Plan gemacht und dies und das und hab auch oft gelesen, dass man für nen Sixpack ne Diät machen musss, um den KFA zu senken, wollte halt nur fragen, ob es noch andere Möglichkeiten gibt,.,.,.,.

Ja, du baust so extreme Bauchmuskeln auf,dass sie trotz deines hohen Körperfettanteils sichtbar werden.

[BaeR1989]

Ja, du baust so extreme Bauchmuskeln auf,dass sie trotz deines hohen Körperfettanteils sichtbar werden.

na dann mal HAVE FUN !!!