Gibt es etwas bessers als Creatin?

[Matapolo]

RHT kann ich dir ans Herz legen , ist auch recht günstig .

[zeroq987]

Jo, RHT schlägt gleich an, kann ich nur weiterempfehlen...

[Benjo5000]

was isn das genau RHT?

[zeroq987]

Richtig Hartes Training?!

[Benjo5000]

Alter jungs ihr seit so witzig ich schmeiss mich weg !
Ich gehe wirklich hart trainiren 4 mal die woche aber irgendwann geht nichts mehr ich suche hier vernüftige antwort und keine laberei.

[Todesritter]

Alter jungs ihr seit so witzig ich schmeiss mich weg !
Ich gehe wirklich hart trainiren 4 mal die woche aber irgendwann geht nichts mehr ich suche hier vernüftige antwort und keine laberei.

Gutes Training und Ernährung sind wichtiger als Supplemente. Wie sieht denn dein TP aus(Aufteilung, Übungen,...), deine Ernährung, deine Daten usw.

[chrissl]

Alter jungs ihr seit so witzig ich schmeiss mich weg !
Ich gehe wirklich hart trainiren 4 mal die woche aber irgendwann geht nichts mehr ich suche hier vernüftige antwort und keine laberei.

Bist halt non-responder. imo gibt es auch kein supp, dass die wirkung von creatin hat resp. in die richtung geht.

[Foreigner]

Alter jungs ihr seit so witzig ich schmeiss mich weg !
Ich gehe wirklich hart trainiren 4 mal die woche aber irgendwann geht nichts mehr ich suche hier vernüftige antwort und keine laberei.

wenn du so oft und hart trainierst ? dann hast du da doch auch andere leute die man im studio fragen kann oder? literatur gibs auch noch...

aber ich persönlich halt nix von creatin und co. EHT + gute enährung das isses.....

[ThePump]

EHT + gute enährung das isses.....

Echt hartes Training?

TP

[kult11]

Echt hartes Training?

TP

moment.

EHT + gute enährung das isses.....

hahahahahahaha