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75-kg-Experte/in
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Gemüse füge ich fast jeden Tag hinzu! Hab ich nciht eingerechnte, da ich Brokoli oder Erbsen nehme, welche ja nahezu keine Kalorien haben!
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Hallo,
Erbsen haben keine erwähnenswerten Nährwerte?
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Torben89
Gemüse füge ich fast jeden Tag hinzu! Hab ich nciht eingerechnte, da ich Brokoli oder Erbsen nehme, welche ja nahezu keine Kalorien haben!
Bissel einseitig... Gibt da n gutesn spruch, man soll "bunt" essen!
Erbsen haben wie gesagt schon einiges an Nährwerten. 100g haben immerhin um die 70Kcal...
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Vielleicht lass ich dann Gemüse raus!
Nehme jeden Tag eine Scitel Multi-Mineral tablette! Da ist alles hochdosiert drinnen!
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Auf wieviele Kalorien kommst du dabei?
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75-kg-Experte/in
Zitat von Torben89
Vielleicht lass ich dann Gemüse raus!
Nehme jeden Tag eine Scitel Multi-Mineral tablette! Da ist alles hochdosiert drinnen!
Von nem EP der den Vit. Bedarf über ne Brausetablette deckt und auf Gemüse verzichtet halte ich gar nichts.
Das war doch die Eingangsfrage, oder? 
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