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[ThePump]

Hol Dir bloß nicht so ein Multifunktionsgerät, Udo.

Leg 100€ drauf und hol Dir statt des Ständers ein Rack, oder zumindest Gerüstböcke als Sicherheitsablage, sonst kann es bei Kniebeugen schnell mal ungemütlich werden.

TP

[atsen76]

Hi,
ich bin auch gerade am Suchen. Und mich stört bei diesen Ständern immer, dass da eine Sicherheitsablage fehlt. Und dann habe ich jetzt das hier gefunden: http://www.simpleproducts.de/product...roducts_id/670

Hat eine Sicherheitsablage und hält auch einiges aus (zumindest wird´s mir ewig reichen)
Ich kann nur den sicheren Stand des Geräts nicht beurteilen. Ansonsten weiß ich auch nicht wirklich den Vorteil von einem Rack, außer, dass es noch eine Klimmzugstange hat und wohl stabiler steht.

Gruß Martin

[Legomeister]

Ist aber für Beugen nicht geeignet, da man sich sonst auf die Fr... legt (Stolperfalle Querverstrebung). Einfach mal die großen Firmen anschreiben - die verkaufen teilweise alte Profigeräte, die sie in Zahlung genommen haben, für ´ne kleine Mark

[udo_ulumsu]

also so ein ständer wie ich rausgesucht habe, wäre schon in ordnung, wenn man dazu noch gerüstböcke o.ä. als sicherheitsablage hat? und das gerät von atsen76 is fürs beugen nicht geeignet? (würde mir einleuchten dass man über den querstreben stolpert)
bleibt noch die frage nach der bank und der hantelstange (dass ich auch KH und SZ-stange brauche ist mir klar )
auf was sollte man bei der bank achten? kann man was empfehlen?

edit: grade das entdeckt: http://www.megafitness-shop.info/pro...k-Ablagen.html
ist was genauer beschrieben und mit sicherheitsablage. also ist das eher zu empfehlen?

danke nochmal im voraus =)

[ThePump]

Das ist zu empfehlen.

TP

[quentin1]

Das wäre doch z.b. auch ne sehr gut Alternative in Verbindung mit ner Kurzhantelbank

http://www.fitnessworld24.net/hantel...ellbar25kg.php

[Juser1986]

Das wäre doch z.b. auch ne sehr gut Alternative in Verbindung mit ner Kurzhantelbank

http://www.fitnessworld24.net/hantel...ellbar25kg.php

Ich hab mir die Seite jetzt bestimmt 5 Minuten angeschaut, aber mir erschließt sich nicht, warum man SO viel geld für 2 Kurzhanteln ausgeben sollte.
Vor allem, wenn 2 Kurzhanteln à 10kg, bei denen man dafür beliebig viel Gewicht in beliebigen Abstufungen drauftun kann, gerade mal 30€ kosten...

[MuscleUniversity]

Das ist zu empfehlen.

TP

@treadersteller
mach das doch so wie hannibal/pump dir empfohlen hat, das ist der beste tip . kannst du echt nix falsch machen, hast was solides für ein "trainingsleben" und dann kannst du dir den restlichen kram echt sparen.
ein powerrack mit klimmzugstange, ne multibank und nen langhantelsatz und du kannst alles ( na ja, fast alles... ) erreichen.
das meiste was hier im tread gepostet wurde, findet man eh drei monate später bei ebay, auf den trödel oder schrottplatz wieder.

versteh echt nich das sich leute immer wieder diese multifunktionsblechgestelle anschaffen...

[udo_ulumsu]

okay, leuchtet mir ein
bleibt nur ein problem: ich wollte eigentlich die sachen in den keller stellen, bei uns ist die decke allerdings nur so 205cm hoch. das wird mit nem rack ja problematisch