Zitat Zitat von Todesritter
Oh, klingt scheizze.

Ich wollt auch nix am Hals schienen - ich denke es wird was am Ellenbogen sein, wie hier gesagt wurde.

Ich hatte mich längere Zeit auf den linken Ellenbogen aufgestützt auf dem Schreibtisch. Das hat sich nach ein paar Tagen echt beschizzen angefühlt, also hab ich das gelassen und den Arm auch sonst kaum noch gebeugt und meist gestreckt gehalten.

Nach ein paar Tagen gings dann mit dem Ringfinger, nur kleiner FInger wird wie gesagt nicht/kaum besser.

An den Schultern oder am Hals hab ich keine Probleme, Rotatorenmanschetten trainier ich auch und noch nie irgendwas mit den Schultern gehabt.

Wie gesagt... probiers mit Rotatorentraining. Ein irgendwo gequetschter Ulnaris KANN auch am Ellenbogen höllisch weh tun, ohne daß das die Ursache sein muß...
Mir tut er bei vernachlässigter Haltung/Rot-Training auch am Ellenbogen ab und an weh aber ich weiß mittlerweile wo und was ich machen muss