4 Monate Training + wie bekomm ich Rippen weg

[UnRe4L]

hättest du das mit der rippe nicht gesagt wörs mir nie aufgefallen

[Dreamer001]

du verwechselst nicht den sägezahnmuskel mit den Rippen??

[max_h]

was ist auf dem ersten bild mit dienem nacken los?
synthol oder so xD?

[ThePump]

Steht schon ein bisschen raus. Fällt aber nur auf, weil Du es extra gesagt hast.

Einfach heiter weiter.

TP

[imported_Master_P]

das sind keine rippen das ist der serratus.

[pacechris]

das sind keine rippen das ist der serratus.

Rippen, serratus Sitz weiter oben, zur Lat hin.


@bbstyla
Einfach mehr Muskelmass darauf, dann wird das schon mit der Optik.

Nicht entmutigen lassen.

[imported_Master_P]

Rippen, serratus Sitz weiter oben, zur Lat hin.

Hatte mich jetzt darauf bezogen, war das nicht gemeint? (siehe anhang)

[Masochist]

nö es war das ende vom brustkorb gemeint, das etwas hervorsteht.
Ich finds auch nciht stöhrend und so oder so kannst du nichts dagegen tun, also akzeptiers, wie gesagt es ist nicht so auffällig. Dir selber fallen solche kleinigkeiten immer stärker ins auge als deiner umgebung, du wirst auch immer weider mal feststellen, dass andere dich als muskulöser ansehen, als du dich selber.
lg
maso

[dr.Hasenbein]

Hatte mich jetzt darauf bezogen, war das nicht gemeint? (siehe anhang)

Hätte ich auch gedacht..., oder er meint seine Rippenbögen ( Kante oberhalb Bauchmuseln), aber sieht doch beides gut aus, wenn man diese Parts gut sieht,solange alles andere massiv genug wirkt. Ich sehe das Problem also nicht.

[dr.Hasenbein]

und wenn ich
den rot makiertn muskl trainiere bis er genau so weit rausschaut wie die rippe
geht das ^^ ?

Kannst du sicherlich probieren, stört dein Proportionenverhältnis jedenfalls nicht