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60-kg-Experte/in
Sauna kann ich mich eh nich anfreunden.
Wenn sich die Beine gerade so erholt haben oder noch leichten Kater haben, kann ich die dann gleich wieder mit TE1 beanspruchen? Ist das auch mit der Regenerationszeit im Einklang?
Könnte sicherlich Montags, Mittwochs und Donnerstags Trainieren gehen (Freitag ist der einzige Tag wo ich nicht kann). Problem is dann nur das dann mein ganzes Wochenende im A... ist weil ich nicht laufen kann. Auf Arbeit isses mir egal, da sitz ich die meiste Zeit. Deswegen wollte ich mit TE 3 eher zum Sonntag tendieren, da der meist sowieso recht ruhig verläuft. Dachte da an Dienstag, Donnerstag und Samstag/Sonntag. Allerdings geht mir dann auch am Samstag der Abend flöten.
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