Zitat von Ikkes
das mit dem Posen musst du noch üben. Einige Posen stehst du sehr unvorteilhaft . Am schlimmsten ist die Latpose von vorne. Die Hände gehören nicht vor den Bauch und auch nicht so tief(wenn der lat wie bei dir hoch ansetzt). Ansonsten wünsch ich dir viel Erfolg.
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