Zitat Zitat von ati1000

ui da hat einer aber keine ahnung vom LC ernährung!
Das gehirn immt sich die Carbs die es brauchst aus dem Fett das man zusich nimmt wenn man Carbs reduziert.
Der körper wandelt im grunde alles in Carns um!
Beil LC ernährung bzw. anabloden diät nimmst du muskeln zu wie doll!
gruss
Aber sicher doch