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Sportstudent/in
 Zitat von Sasin
stellst du dich immer daneben und hörst heimlich zu oder was? 
klar, ich will doch auch mal was zu lachen haben , obwohl, eigentlich ists eher zum weinen
ja nee, aber die meisten schreien so laut rum, dass man gar nicht weghören kann
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Lustige Unterhaltung am Turm letztens. Mein Cousin am Latzug, ich auf ner Bank am chillen (war scho durch nur aus Solidarität geblieben) und nen anderer meinem Cousin gegenüber am andern Latzug.
Mr. X hat oben rum ne ganz kernige Figur, massiger als ich wiegt aber dennoch über 6kg weniger. Mein Cousin dann so gefragt
Cousin: Wie kommt das denn?
Ich: Wenn man Keine Beine trainiert bleibt man halt nen Fliegengewicht.
Cousin zu Mr X: Trainierst keine Beine?
Mr. X: Doch ich trainier die beim Spinning und Pump genug mit!
Cousin: Spielst dann wenigstens noch Fußball?
Ich wär vor lachen fast von der Bank gefallen
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Flex Leser
ist jetzt nicht direkt ein studio spruch, aber ich poste nebenbei just 4 fun noch in nem anderen forum. da gibt es auch ne "fitnesstudio" sektion.
ein anfänger hat gefragt, was er mit ner LH KH und ner bank machen kann.
man hat ihm erstmal vernümftige ernährung ans herz gelegt. unter umständen mit whey nach dem training.
dann kam folgendes
"Ist toll wie ihr ihm alle muskelaufbauende Stoffe geben wollt...
nur das Problem ist, die brechen allesamt das Knochenwachstum ab...
Am Anfang immer ohne Tabletten und co.
"
...hat das System verstanden.
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75-kg-Experte/in
 Zitat von dergrem
kann gut sein, dass es oft so ist, aber ganz bestimmt nicht immer.
anfänger sollten das bestimmt nicht machen.
wie schon erwähnt, ich komme damit sehr gut voran, aber eben auch nur, weil ich genau weiß was ich tue.
ich habe zwar einen plan bzw. einen zettel auf dem ich meine leistungen aufschreibe, mache aber jedes training komplett anders und spontan und nach gefühl. seit ich in jedem training (trainiere jeden muskel 2x die woche) auch noch einen ganz anderen wdh-bereich wähle, platzt der ärmel förmlich!
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AUs nem anderen forum (gell wepe );
"ja ich will jetzt mal zu trainieren anfangen, merke schon dass mir ein kleines bäuchlein wächst."
Dann geben kompetente leute ihm tipps und dann er so "ja ich will aber keinen stiernacken bekommen."
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75-kg-Experte/in
"ich geh nach dem training immer 20 min. laufen, dass ist gut für den bauch!"
und letztes in der schule von einer die in der 13. ist und seit 3 jahren an der schule ernährungslehre als schwerpunkt hat:
sie: "sag mal, warum isst du denn eigentlich diese reiskekse? ich meine dass ist doch total sinnlos... die bestehen doch nur aus zucker und ..."
ich: "verpiss dich!"
tut mir leid, aber ich kann dieses ganze geschwätz von den bösen kohlenhydraten das zur zeit in mode ist und fröhlich bei uns an der schule unterrichtet wird nicht mehr ertragen! ich muss es ständig hören! ständig!
von einer aus meiner familie:
"was machst du denn so für deinen körper? den hier (sie macht mit dem arm eine bewegung wie beim bezepskurl) oder auch den hier (sie macht mit den armen eine bewegung wie beim schulterdrücken)?"
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75-kg-Experte/in
ok, ich muss unbedingt nochmal nachlegen:
1) unsere studiobesitzerin (war 3x weltmeisterin im bb) klärt mich auf (bzw. schreit mir ins gesicht): "für den bizeps braucht man mindestens 2 übungen mit 4 sätzen und für den trizeps mindestens 3 übungen mit 4 sätzen!!! das hört man schon: bi-zeps und tri-zeps!!!"
oh mein gott und dann dieser hier:
2) 2 menschen seit 30 min. auf der trainingsfläche.
er: "komm mach jetzt mal wieder was, deine muskeln werden sonst ganz kalt!"
sie: "ach ne, mein körper ist doch noch vom solarium durchgewärmt!"
er: "naja, dann gehts ja!"
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....
2) 2 menschen seit 30 min. auf der trainingsfläche.
er: "komm mach jetzt mal wieder was, deine muskeln werden sonst ganz kalt!"
sie: "ach ne, mein körper ist doch noch vom solarium durchgewärmt!"
er: "naja, dann gehts ja!"[/QUOTE]
wie geil is der denn!!!
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60-kg-Experte/in
 Zitat von Bodyman20
2) 2 menschen seit 30 min. auf der trainingsfläche.
er: "komm mach jetzt mal wieder was, deine muskeln werden sonst ganz kalt!"
sie: "ach ne, mein körper ist doch noch vom solarium durchgewärmt!"
er: "naja, dann gehts ja!"
wie geil is der denn!!! 
ey, machma halblang!
den bring ich auch gerne: hast du dich schon aufgewärmt? - ja, war im solarium. 
ich mach mir daraus aber nen witz. im gegensatz dazu meinen das allem anschein nach manche aber wirklich ernst.
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...
scheibar gibt es wirklich einige die den ernst nehmen...gibt schon vollpfosten auf der Welt! 
greetz
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