hilfe bei Protein wähl

**chris8711** · 02.02.2005, 16:51

hallo,
ich möchte mit bei ebay n leicht verdauliches whey eiweiß zulegen. sollte möglichst gut und günstig sein.
wollte mal fragen was ihr von denen hier haltet.

1)

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...162057063&rd=1

2)http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...161448583&rd=1

3)http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...160400104&rd=1

4)http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...159803311&rd=1

bitte schreibt bitte eure meinung mit begründung kenn mich noch nicht so ganz auf dem gebiet aus.

gruß

chris

**Bpaetzold** · 02.02.2005, 16:55

Nimm das hier:

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...sPageName=WDVW

Ist sogar ein paar Euro preiswerter als das Erste in Deiner Liste und Du kannst gar nicht falsch machen. Nimm Geschmack Schoko-Mocca... super lecker noch dazu...

Hoffe geholfen zu haben, wenn noch weitere Fragen hast, einfach raus damit, dafür sind Foren schliesslich da!

**chris8711** · 02.02.2005, 17:12

danke für die antwort. und was haltet ihr davon? ist zwar n gainer und kein prot aber trotzdem.

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...e=STRK:MEBI:IT

**dotdigit** · 02.02.2005, 18:20

Zitat von chris8711

danke für die antwort. und was haltet ihr davon? ist zwar n gainer und kein prot aber trotzdem.

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...e=STRK:MEBI:IT

weißt du überhaupt, was du brauchst oder haben willst?

du hüpfst einfach von produkt zu produkt wie whey und gainer!!!

wichti ist was du vor einem kauf beachten solltest:

1. was braucht mein körper?

2. was nehme ich zu mir?

3. wo sind lücken?

= dann füllst du die lücken. wenn zb dich zb sehr kh-reich ernährst und noch lücken in der proteinaufnahme hast, greifst du zu einem proteinkomzentrat, am besten whey.....usw...

gruß dot

**chris8711** · 02.02.2005, 18:33

ich denke ich habe eine lücke was kh angeht denn ich nehm keine masse zu d.h. meine kalorien sind nicht genug. und das whey wollte ich weil ich von nem mehrkompetenten eiweiß umsteigen wollte und damit noch keine erfahrung habe.

**dotdigit** · 02.02.2005, 18:46

dann bist du auf dem richtigen weg. das mit dem wechsel von 3K protein auf whey, wird dir auch nur vorteile bieten

weiterhin viel erfolg...

gruß dot

**chris8711** · 02.02.2005, 18:50

vorteile in welcher form ? intressiert mich. ich wills eigentlich weil leichter verarbeitet wird und schneller. was bringt es noch?

**dotdigit** · 02.02.2005, 19:13

du sagst es ja selber:
wirkt schnell, ist sehr hochwertig, ist leicht verdaulich, kein verklumpen, beschleunigt die regeneration, wirkt antikatabol, ist anabol (in bezug auf die schnelle verfügbarkeit wie nach dem aufstehen, während und nach dem training).